Современные бешеные темпы жизни увлекают порой даже женщин. Сколько разных планов надо сделать до рождения ребенка, создания собственной семьи. О каком нормальном питание, вообще режиме дня вообще может идти речь? Но вот встречается вторая половинка, уже двое. И хотя беременностью называют нормальное состояние, к ней стоит относиться как к болезни. Ведь в организме беременной женщины наблюдаются кардинальные изменения, к которым очень сложно привыкнуть. Такие изменения носят адаптационно-приспособительный характер, они направлены на оптимизацию условий для полноценного создания зародыша, а после и развития младенца. Но откуда такую информацию могут узнать молодые мамы, которые впервые сталкиваются с беременностью? Надо чутко прислушиваться к своему организму. Даже самые маленькие неполадки в самочувствие должны приводить в состояние тревоги, заставлять немного нервничать. НО все это вредно для малыша. И какой бы образ жизни не вела будущая мать, пора бы перестать быть настоящей эгоисткой, и наконец-то подумать о том, что в себе она носит ещё одного человека, своего сына, или свою дочь. Если беременная женщина позволяет себе есть, что захочет и когда захочет, при этом, не замечая многих вредных привычек, которые губят её с каждым днём, то именно сейчас, пора бы забыть об этом хотя бы на время беременности, и полностью отдаться маленькому существу внутри, нельзя его подводить.

Очень большая ответственность лежит на плечах беременной женщины. Стоит меньше допускать неверных шагов, которые могут привести к постепенной потере самого дорогого на свете. НО все же, как сделать все правильно?

Надо всегда помнить, что беременность протекает у всех по-разному, у каждой женщины беременность уникальна, неповторима. Просто невозможно узнать всё заранее, предугадать все вопросы, дать правильный качественный совет, которые сможет помочь в трудную минуту. Всем этим должен обязательно заниматься персональный лечащий врач. На время беременности именно он будет направлять женщину на правильный путь.